La Sociedad Chilena de Psicología Clínica con UNA BECA para cada uno de los siguientes cursos. Éstas serán sorteadas entre los socios que escriban para participar, al correo sochpscl@entelchile.net, detallando el curso al que desea asistir.
Recibiremos solicitudes hasta el próximo 23 de julio

Para mayor detalle de los cursos con becas para los socios que concursen, deben ingresar al EN ESTA PÁGINA

En el mes de mayo se lanzó la campaña de apoyo a la comunidad, en la Octava Región. Ésta brindará la Policía de Investigaciones, gracias al trabajo conjunto con la Sociedad Chilena de Psicología Clínica.

Esta alianza se concretó gracias a todas las labores realizadas por la Sociedad y sus miembros, después del terremoto del 27 de febrero de este año. En reacción inmediata a la catástrofe, se desarrollo material de apoyo, se visitó las zonas afectadas y se capacitó a profesionales para prestar todo el respaldo clínico necesario a las personas afectadas. Se coordinaron equipos voluntarios para iniciar actividades que siguen desarrollándose, ya que es un proceso de largo aliento el reconstruir a los seres humanos damnificados.

Gracias a todas estas acciones, con el único compromiso de ejercer la profesión, la Policía de Investigaciones se interesó en difundir el material preparado por la Sociedad y se lanzó hoy miércoles 26 en Talcahuano, con la presencia de importantes autoridades locales y por supuesto, con la participación del Prefecto de Investigaciones Guillermo Alarcón, Jefe Nacional de Delitos contra la Familia, además de dos miembros del Directorio de la Sociedad Chilena de Psicología Clínica,  Ps. Jade Ortiz y Ps. Caterina Manzo.

Este material es limitado por su formato, pero contamos con una cantidad limitada, que se encuentra en nuestra oficina, en el caso de que alguien desee obtenerlo.

Es muy  fácil caer ante las peticiones de nuestros hijos. Constantemente nos doblan la mano y terminamos dándoles en el gusto en cada uno de sus caprichos. Lo alarmante, es que un estudio realizado por la consultora KMR, pone a Chile entre los 4 países de Latinoamérica en donde los padres no saben negarse a los requerimientos de sus hijos.

En el consentimiento de los pequeños, sólo nos supera México, Ecuador y Venezuela, principalmente en padres adultos jóvenes, la que comienza a llamarse “Generación Sí”, afirmándose en el 44% que arroja el estudio mencionado, acerca de la incapacidad de negarse ante los hijos. Los mexicanos tienen un 48%, los ecuatorianos el 51,5% y los venezolanos 55.6%, pero ¿por qué pasa esto? ¿Por qué los padres prefieren consentir antes que educar y pasar por el episodio de las “pataletas”? Algunos se justifican en la nueva concepción de “educar con libertad”, basada en el nuevo modelo económico mundial y Carlos Welti, sicólogo del Instituto de Investigaciones Sociales de México explica este cambio: “Se piensa que las instituciones, incluyendo a la familia, no deben imponer reglas para normar la conducta, ya que atenta  contra la libertad”.

Este pensamiento hace que el castigo tampoco sea aprobado, por lo que los llantos hacen desaparecer cualquier posibilidad de educar conductas en los menores. Esto va empeorando a medida que los niños crecen. En la época adolescente, el llanto pasa a conductas más rebeldes y a que los hijos sean quienes llevan su propia crianza. Esto se da muchas veces, porque los padres tienen largas jornadas laborales, entonces delegan la crianza de los niños a las nanas y cuando son mayores, optan por dejarlos hacer lo que quieran, para evitar conflictos.

La visión de nuestros pares es variada y tiene que ver con la idiosincrasia de cada país. En Ecuador la tendencia es a que los padres no tengan sentimientos de culpa hacia sus hijos en ningún aspecto. “Se preocupan de estar siempre atentos a facilitar y proveer condiciones para el mejor desarrollo de los hijos. Algunos pueden malinterpretarlo y ceder en todo lo que el niño les pida”, según opina el psicólogo ecuatoriano Pablo Picerno. Por el lado venezolano, la cosa es diferente, la crianza es muchísimo más matriarcal. Y las razones las da Alejandro Moreno, psicólogo y director del Centro de Investigaciones Populares en Caracas: En la familia cultural venezolana la relación entre la madre e hijos es preponderante, lo que ocasiona que padre y madre compitan por la atención del niño. La madre no se niega  a lo que ellos quieren por el lazo que tiene con ellos y el padre intenta conquistarlos, diciendo que sí a todo tipo de solicitudes.

Para un niño no es difícil aprender que a sus padres les cuesta mantener un “no”, entonces cuando ya saben esto, no respetan esa decisión y la pasan por alto.  Es importante que los padres, fundamenten sus negativas y les expliquen a los niños por qué se les está negando algo que ellos quieren. Es la manera que se tiene para educarlos y al mismo tiempo ponerles límites. Con el tiempo, además, estas conductas ayudan a que el niño se sienta respaldado y a que reconozca en sus padres, ejemplos a seguir. Cuando un niño no tiene límites, es  muy probable que se le generen conflictos de no saber cuáles son sus responsabilidades y sus capacidades para valerse en el futuro.

Imagen: www.existedios.com

Luego del 27 de febrero el país ha estado viviendo diferentes acciones de reconstrucción, entre ellas las acciones realizadas por la Sociedad Chilena de Psicología Clínica en pos de la reconstrucción emocional en las zonas afectadas por el terremoto. Estas acciones van en la misma línea que las desarrolladas por el Gobierno con programas como I Help Chile.

Los profesionales de la psicología se sienten comprometidos a hacer algo por los seres humanos damnificados, esto tiene que ver con la responsabilidad adquirida con la profesión. Sólo se trata de intentar ayudar al prójimo, entregando la ayuda profesional que cada uno requiere.

Lo primordial es devolver la confianza a los adultos y la alegría a los niños, que sobre todo con el frío y la lluvia empeoran el mal momento que viven actualmente. El plan de I Help Chile contempla realizar acciones de capacitación para apoyo psicológico a 5 mil personas -líderes de las comunas afectadas- de las 117 mil que tiene como meta el proyecto de la Primera Dama.

Abordar las necesidades de recuperación emocional y afectiva de las comunidades más desoladas es fundamental. El desamparo de aquellos que vieron destruidas sus viviendas, el dolor de quienes perdieron familiares y amigos, aumenta con la confusión, la inseguridad y la paralización, síntomas generalizados en las comunidades de las zonas más afectadas.

“Hay personas que aún desconocen la magnitud y el efecto que todavía tiene este terremoto en Chile. Los que perdimos a nuestros amigos y familias no nos recuperamos reconstruyendo las casas. Nosotros necesitábamos un trabajo de recuperación psicológica como el que nos trae I Help Chile”, piensa José Manuel Olivares, inspector de la Escuela Reino de Dinamarca, de Molina y que asistió al programa en Curicó.

Hay personas internamente en ruinas y es ahí donde los profesionales de la psicología están trabajando. Para los miembros del Directorio de la SOCHPSCL el asunto es relevante absolutamente. “No se trata solamente de haber perdido cosas materiales, ya que eso conlleva a que los seres humanos se sientan frustrados y angustiados al tener que empezar desde cero, más todavía cuando son adultos mayores los perjudicados por la tragedia, porque es más complicado sentirse capaz de volver a empezar un proyecto de vida, que se destruyó de la noche a la mañana”, señala Caterina Manzo, Presidenta del Directorio de la Sociedad. “A pesar de que ya han pasado varios meses de la catástrofe, comienza a aparecer la vulnerabilidad, por ende se hace imperativo reforzar las confianzas”, agrega.

La SOCHPSCL ha estado realizando charlas, además de la entrega de material de autocuidado, toma de conciencia de necesidades personales ante la crisis, conversación  y escucha, en donde se destaca la importancia de buscar y dar apoyo a otros afectados, familiares, amigos y compañeros. La sensación  de sentirnos acompañados ayuda a calmarnos. La necesidad de seguridad para seguir con la vida es fundamental y una fuente para obtenerla es a través del apoyo humano.

Algunos Consejos:

Tenga presente que todas las pérdidas son importantes, por lo tanto no son comparables unas con otras.

Procure volver a su rutina lo más pronto posible, de lo contrario, establezca hábitos que le permitan estar activo.

No se deje vencer por las dificultades.

Para Mayor Información, consulte el Material de Orientación Psicológica disponible en este sitio web.

Fuente Información I Help Chile: Gobierno de Chile
Imagen: Internet

Un nuevo debate social que se instala en Chile, respecto de los mecanismos que utilizan las empresas para elegir a sus empleados, según un reportaje publicado en el Diario La Tercera el pasado 16 de mayo. Y la Sociedad Chilena de Psicología Clínica está de acuerdo con el mal uso de estos exámenes.

La mayoría de los profesionales chilenos o de cualquier persona en búsqueda de empleo, debe someterse a diferentes procesos de selección. Es común conseguir recomendaciones acerca de cómo sortear por ejemplo,  la prueba de hacer un dibujo. Sin embargo, hay uno que parece inviolable y es famoso Rorscharch o más conocido como “el de las manchas”. Por muchas recomendaciones que a uno le den, nunca se puede jugar con lo que la mente ve en un conjunto de manchas.

La sociedad está tan acostumbrada  a exponerse a este tipo de exámenes que nadie se detiene a pensar en lo que evalúan estas pruebas y es ahí donde surge la discusión. La mayoría de estos estudios son de carácter psicológico, es decir, son aquellos que determinan patologías de los candidatos más allá de las habilidades que pueda tener una persona para algún puesto de trabajo.

La tendencia en Estados Unidos y Europa, hace algunos años ha sido excluir los test proyectivos de las pruebas para encontrar talentos. De hecho, en Estados Unidos están prohibidos por considerarse discriminatorios, lo que recién pasó en Chile con la foto del currículum hace pocos años. Estamos atrasados, pero por lo menos ahora el tema está sobre la mesa.

Susana Ifland, Vice Presidenta del Directorio de la Sociedad Chilena de Piscología Clínica, considera que “estos estudios no miden competencias laborales, porque entregan información sobre las patologías que sufren las personas sometidas a estas pruebas. Lo delicado es que esa información es del carácter íntimo de las personas y no tiene relación con lo que está en teoría buscando el entrevistador, que son características de aptitud para algún cargo profesional”.

Ése es el principal punto de debate: los procesos de selección de personal ¿deberían eliminar las sicopatologías o ayudar a encontrar al mejor candidato? Muchas empresas siguen utilizando estos exámenes para detectar precisamente este tipo de patologías y evitar licencias médicas en el futuro, principalmente por stress. “Puede ser algo válido, pero el método no está bien aplicado, porque el stress es un reactivo y estos exámenes detectan características de personalidad”, señala Caterina Manzo, Presidenta del Directorio de la Sociedad Chilena de Psicología Clínica. Y agrega “la mejor manera de conocer las capacidades profesionales de una persona para un cargo específico, es la entrevista personal. En una conversación directa y de un buen periodo de tiempo, podemos conseguir mayores datos que nos ayuden a determinar si esa persona es o no la indicada para el puesto de trabajo que tenemos disponible. Si necesitamos saber cómo se puede comportar en un ambiente laboral, debemos ir a sus antecedentes anteriores y pedir recomendaciones de jefes pasados”, concluye.

Ifland concluye lo mismo “el test de Rorschach específicamente se mete en ámbitos que no tiene relación con la competencia profesional de un ser humano, sino que patologizan a las personas, porque no van al punto que tiene relación con la selección”.

La Sociedad Chilena de Psicología Clínica considera que los test proyectivos son de una línea teórica, que está determinada por la visión del ser humano que evalúa y su resultado se basa en la subjetividad de la persona que realiza el análisis. La evaluación varía de acuerdo al expertise y la línea del profesional evaluador. Por otra parte, exámenes que midan patologías no sirven para el mercado actual, que está orientado hacia las competencias de los candidatos para cada uno de los cargos.

A menudo los noticieros traen una nueva denuncia acerca de abusos sexuales a menores y a medida que los casos aumentan, da la impresión que los detalles son aún más escabrosos y que no hemos podido hacer nada como sociedad para evitar que esto siga pasando. El peor daño lo sufren las víctimas y es ahí donde nosotros, como psicólogos, tenemos que estar atentos y prestar toda nuestra capacidad profesional, para sanar lo más pronto posible a esa persona en desarrollo.

En Chile el abuso sexual infantil es una realidad que nos golpea cada cierto tiempo. Lo último ha sido lo relacionado con la Iglesia Católica, antes fueron los encargados del transporte escolar y por lo general, lamentablemente, los parientes cercanos de la víctima, lo que es aún peor en lo que se refiere a las confianzas que los afectados ven traicionadas.

“Cuando hablamos de pedofilia, lo que hablamos es que el control de la relación y la construcción de la relación de abuso, la hace el adulto sobre el niño. El menor es una víctima, que puede incluso participar en los juegos sexuales, porque  lo hacen en un mundo que le construye el abusador. La perversión está en que el  adulto es quien crea un mundo y convence al otro de que se está en lo correcto, quien no está en condiciones de crear un equilibrio para resistirse, porque está en desarrollo y con menor poder”, aclara Caterina Manzo, Presidenta del Directorio de la Sociedad Chilena de Psicología Clínica. Esto se da más porque el niño confía en el adulto que tiene esta desviación y las cifras lo comprueban, ya que el  70% de los casos los abusos son cometidos por personas cercanas al niño. La credibilidad de los padres hacia el niño al revelar el abuso es fundamental. “Es imposible que un niño invente una situación como ésta, ya que las personas que son víctimas de abuso, en general no inventan la situación”, detalla Caterina Manzo.

El hecho que el abuso haya sido cometido por un adulto cercano, aumenta el tiempo que pueda tardar la recuperación del menor, quien debe recibir apoyo emocional inmediato para desaparecer la sensación de culpa que es la más común en la primera etapa de tratamiento en menores abusados.

Para  evitar estas malas experiencias en nuestros niños, es  importante entregarles herramientas para que puedan defenderse emocionalmente de algún intento de abuso, por parte de los adultos que los rodean. Es aquí donde la Psicóloga Mónica López, también directora de la Sociedad Chilena de Psicología Clínica, pero además especializada en terapia infantil, entrega su opinión: “La mejor herramienta que podemos entregarles a los niños es la confianza en sus padres, que sepan que ellos pueden protegerlos, cuidarlos de situaciones amenazantes, que sus padres confiarán en la veracidad de lo que él les dice y los apoyarán”. Y agrega, “Una manera clara de que los niños entiendan cuáles son sus partes privadas, por ejemplo, es referirles que las zonas que cubre un traje de baño no deben ser tocadas por otros. También es importante que los padres sean observadores y estén atentos al comportamiento de su hijo, pues existen ciertos síntomas que son señales de que el niño puede estar siendo afectado por una situación difícil”, aconseja López.. “En el caso que los padres sean los abusadores, los profesores de los niños son quienes deben estar capacitados para apoyar al niño, en cuanto a aspecto emocional y orientarlo en qué acciones legales deben tomarse, ya que ese proceso es bastante complicado y puede poner en una posición aún más vulnerable para el niño afectado”, agrega Caterina Manzo

Hace un tiempo nos referimos a los alumnos universitarios y sus violentos actos de recibimiento a los nuevos compañeros. Pero eso no es un reflejo total de nuestra juventud. Hay que recordar que la mayor cantidad de voluntarios para ayudar a la población damnificada luego del terremoto, fueron universitarios. Muchos se trasladaron a los lugares más dañados para ayudar a reconstruir, otros organizaron grupos de amigos para llevar comida y elementos de primera necesidad. Algunos también crearon organizaciones entre sus redes de contacto que siguen moviendo, porque todavía queda mucho por hacer.  Una de las más destacables es Psicólogos Voluntarios, de ex alumnos de la Universidad Diego Portales, que en esta entrevista cuentan más detalles de su proyecto.

A raíz del terremoto Sebastián Chacón, Psicólogo recién titulado, quiso ir a ayudar al sur, ya fuera recogiendo escombros o construyendo casas. El problema surgió cuando se dio cuenta que ese tipo de trabajo trae consigo una serie de complicaciones (tomarse el agua y comerse el alimento de quien realmente lo necesita). Así que decidió no ir a las zonas afectadas si no podía viajar con mis necesidades básicas cubiertas. Mientras eso sucedía el 1° de Marzo organizó un grupo de 25 psicólogos para trabajar en Santiago ”porque precisamente la mejor forma de ayudar es haciendo lo que uno siempre ha hecho, siendo mucho más eficiente en los recursos utilizados”, cuenta.

¿Cómo ha sido toda esta experiencia?
“No ha terminado, queda muchísimo por delante, el primer grano de arena se puede haber dado con la intervención en crisis que tuvimos el primer mes, con el apoyo de unos 500 psicólogos, pero hoy es cuando más necesitamos la ayuda para evitar traumas y repercusiones a mediano y largo plazo”.

¿Cómo recibieron tu iniciativa, tus compañeros?
“Fue impresionante, jamás pensé que en menos de una semana, sin ser una organización previamente armada llegaran cerca de 200 voluntarios a trabajar, y mejor aún, poniendo a disposición de todos, sus conocimientos, vinculándose distintas áreas de esta profesión, siendo un excelente complemento”.

¿Cómo se ha ido sumando gente al proyecto?
“Muchos nos han visto por distintos medios, y cada cual ha llegado aportando desde sus competencias”.

Ahora se constituirán como ONG para continuar la tarea que queda…
“El gran interés que ha mostrado el equipo de coordinación, los más de 500 voluntarios activos y el ver la necesidad de la gente en terreno de tener a distintos profesionales dispuestos a ayudar a desarrollar habilidades en las comunidades más vulneradas”.

¿Qué tipo de ayuda entregarán con la ONG?
“Ayuda profesional no asistencialista a personas y zonas vulnerables, entregando los conocimientos y herramientas de distintos profesionales en pro del desarrollo local”.

¿Han recibido algún tipo de ayuda además de los profesionales voluntarios?
“Algunas instituciones, como la UDP, el Colegio de Psicólogos y algunas empresas nos han donado espacios para trabajar, dinero o algún aporte. No ha sido mucha la ayuda, estamos hoy trabajando para seguir recibiendo aportes, en esa línea hoy trabajamos junto a Felipe Cubillos, de forma colaborativa, para trabajar por la reconstrucción social y buscar aportes a distintas empresas”.

Por Rosanna Nitsche

Luego del terremoto y maremoto en nuestro país, muchas cosas se han destruido y otras muchas han cambiado.

Los chilenos hemos tenido  más o menos pérdidas directas, pero para todos el miedo, el desconsuelo y el dolor se hicieron presentes, también el desagrado ante las escenas vandálicas, la rabia por las decisiones incorrectas, la pena por quienes lo perdieron todo, el deseo de ayudar a otros.

En este tiempo he tenido la suerte de poder ir, en nombre del Colegio de Psicólogos de Chile y la SOCHPED a acompañar a algunos afectados directamente con la pérdida de sus casas en un lugar llamado Villa Prat, un poco al sur de Curicó, un pueblo pequeño que debe haber sido hermoso, con casas antiguas de adobe, las típicas que llamamos de estilo chileno, de las que había muchas en nuestro sur y de las que quedan muy pocas.

En este poblado se cayeron 1200 de alrededor de 1800 casas, hay muchísimas familias sin techo, niños sin escuela, personas que ya no logran ubicarse en la calles al perder puntos de referencia, cementerio en condiciones terroríficas, mujeres que lloran al ver la iglesia en la que se casaron destruída o que observan silenciosas como una retroexcavadora les demuele lo poco que quedó en pie. Ancianas que sufren porque aquella casa se las había hecho “su viejito” y algunas hijas que se angustian por no poder ir al cementerio a visitar la tumba de algún ser querido, como han hecho cada semana por años. También hay innumerables muestras de cariño y solidaridad, hay vecinos que se acompañan, familias completas alojadas en casas de otros, hay comida que se comparte y bromas para alegrar al otro.

En ese lugar sigue temblando constantemente, y a cada réplica el miedo retorna, las noches en vela se mantienen y la incertidumbre y expectación se hacen insoportables.

La primera vez que fuí, a 2 semanas del terremoto, se sentía la inmovilidad y el miedo. La segunda vez, a 1 mes del terremoto, se sentía la desolación, la rabia y el dolor.

La energía en el lugar es muy fuerte y agotadora, es como un peso en el cuerpo que hay que superar para poder ayudar y ofrecer miradas distintas.

Las imágenes son parecen los resultados de una guerra.

Las personas están teniendo reacciones distintas, mientras algunos siguen detenidos, otros se están movilizando, otros comienzan a hacer bromas de su situación permitiendo que aparezca el necesario humor, en otros la intolerancia está provocando conflictos en los grupos y familias.

Con el terremoto se nos cayeron las seguridades que construímos para protegernos, se nos hizo presente la incertidumbre de la vida. Se nos recordó lo frágiles que somos, lo indefensos que estamos frente a la fuerza de la naturaleza. Se nos acercó la muerte como posibilidad real y cercana de la que generalmente preferimos no acordarnos, a pesar de ser lo único seguro que hay en la vida.

En Villa Prat las personas perdieron la seguridad que les brindaba el tener las necesidades básicas satisfechas, la seguridad de un pueblo poco violento, la seguridad que les brindaba su casa, la seguridad que les brindaba saber que sus hijos irían al colegio cada semana, la seguridad de su trabajo, la seguridad de la rutina cotidiana.

En estos 2 viajes al lugar, hemos intentado armar una red que permita a los psicólogos voluntarios que van al lugar, organizar mejor su trabajo, sin comenzar de cero cada vez que alguien llega.

En un primer momento, hicimos un levantamiento de las organizaciones y grupos existentes, identificando los líderes de éstas y como contactarlos. Observamos las principales necesidades en nuestro ámbito de trabajo.

También nos reunimos con las autoridades y grupos de personas que trabajan con otros para ofrecer un modelo distinto al asistencialismo, invitándolos a movilizar las redes existentes, a considerar los recursos de su comunidad.

Luego, hemos hecho talleres y encuentros con grupos: profesores, bomberos, vecinos, iglesia, niños.

Mis dos viajes han sido una experiencia difícil y enriquecedora. Me han permitido canalizar mi necesidad de ayudar en esta catástrofe, de no mantenerme al margen  o como testigo distante del dolor en algunos lugares. Me han permitido aprender y maravillarme con personas hermosas que dan su tiempo y trabajo como voluntarios y con vecinos que sin dudar han prestado su ayuda a otros que la necesitan talvez tanto como ellos mismos.

En un principio, me cuestioné por qué quería ir a ayudar, pensé que mi ego me movía a hacer algo por lucirme o demostrar(me) mi fortaleza, luego pensé que era sólo una manera de aplacar la culpa de estar bien y no ayudar.

Tuve que urgar en mis sentimientos para sacar esas primeras máscaras, que por supuesto están presentes, y encontrarme con el deseo de ayudar, con la empatía con quienes lo están pasando muy mal, también con mis recursos que me permitirían dar un apoyo profesional y con la humildad de no saber bien que hacer, ni cómo hacerlo.

Fui a una capacitación que dió el Colegio de psicólogos y me sirvió mucho, pues nos brindó un modelo en el cual apoyarnos. A partir de eso, pude recordar que desde la primera tesis que escribí el tema en el que sin saber como, he ido trabajando, son las redes sociales y el apoyo que se encuentra en ellas.

El psicodrama ha sido mi herramienta y me ha permitido encontrar una forma de contacto cercana y contenida, para compartir las vivencias, para conectarse con las emociones, para destrabar el cuerpo, para encontrarse con los recursos personales y comunitarios.

El trabajo con esculturas permitió que las personas pudieran expresar sus emociones a través de otros, compartiéndolas.

La recreación de los pilares propios y de la comunidad, aportó al reencuentro con los propios recursos y a la creación de una forma de apoyo y contención grupal.

El trabajo con mapas, tomado de las pérdidas de puntos de referencias concretos y simbólicos, ayudó a un grupo de bomberos a ubicar sus recuerdos y sensaciones en distintos lugares para luego reunirlas con los puntos de otros y dsede ahí poder caminar por este nuevo mapa del pueblo en el que hay pérdidas, familia, voluntarios, un joven muerto, miedo…un antes, durante y después.

Cansada y aún sin poder integrar realmente la experiencia, pero agradecida de estar bien, con vida, con casa y con mi familia y de que, desde ahí he podido poner un granito de arena en esta movida tierra.

Desde el terremoto vivido el pasado 27 de febrero en Chile, la Sociedad Chilena de Psicología Clínica estuvo siempre haciendo diferentes actividades, para apoyar a los damnificados desde un punto que no se estaba considerando demasiado. La Sociedad organizó a sus voluntarios y mediante trabajo conjunto con el Colegio de Psicólogos y con algunas universidades, salió en ayuda de las víctimas de la catástrofe.

Para tener una pequeña noción de lo que algunos miembros de este equipo de apoyo psicológico ha hecho, conversamos con Jade Ortíz.

¿Qué te motivó  a entregar tu ayuda profesional?

“Tengo y escogí una profesión que implica por sí misma ayuda, de ahí que en la medida que puedo ser útil y especialmente en una situación como la vivida por mi país, no podía dejar de hacer lo que estuviera a mi alcance”.

¿De qué manera colaboraste?

“Realizando una adaptación de material escrito, preparé y di capacitaciones, Coordiné reuniones entre voluntarios, para tener capacidad de responder a los diferentes requerimientos, organicé los requerimientos porque eran muchos y había que ordenarlos para entregar la mejor respuesta a cada uno. También realicé talleres de contención y desahogo emocional y jornadas de puerta a puerta”.

¿A quiénes capacitaste?

“Realicé capacitaciones a estudiantes de psicología, a psicólogos, a equipos de salud de consultorios, a algunos bomberos, y a la población en general, mediante las juntas de vecinos, porque lo importante era orientar a la gente sobre lo que estaban viviendo y dejarlos preparados para prestar apoyo a sus diferentes entornos, multiplicando así nuestra ayuda”.

¿Qué zona visitaste?

“En colaboración con el Colegio de Psicólogos y la Sociedad Chilena de Psicología de la Emergencia, además de un trabajo en conjunto con la Universidad de Talca, logramos estar presentes en diferentes puntos de Santiago, Talca y Peralillo”.

¿Cómo fue la recepción de la gente ante tu visita y entrega de material?

“Buenísima. Muchos reportes de agradecimiento, de señalar que los calmaba saber, recibir herramientas para enfrentar su rol de ayuda a la comunidad. Recibimos agradecimientos por estar ahí, por sentir que nos preocupamos por el otro. Con tan poco damos tanto”.

¿Qué viste en tus visitas a terreno?

“Principalmente ansiedad, pena, dolor y esperanza. Pero también una gran necesidad de ayuda. La gente que iba desde Santiago era esperada en otras regiones, porque nos ven con más fuerza para ayudarlos en salir de la situación en que están”.

¿Sientes que realmente estás ayudando?

“Por una parte sí. Por otra siento que es muy poco y que hay tanto por hacer. He visto a gente profundamente involucrada en el voluntariado, en ayudar a sus congéneres y me quedo con la sensación que yo he hecho muy poco, también me quedo con la sensación de esperanza y optimismo, así como el reconocimiento del amor y la caridad humana”.

¿Qué es lo que hace falta a nivel nacional con esta catástrofe?

“Mayor coordinación en los servicios de ayuda y cuidado al personal que ha estado en primera fila. Falta una respuesta logística del Estado para canalizar esa ayuda. Sé que es un costo en dinero, pero una región no puede pararse sola sí está dañada psicológicamente, requiere de fuerza externa que puede transformarse en un tremendo apoyo. En ese sentido siento que se le ha sobreexigido al personal de salud y Bomberos, a los militares, a los Carabineros de las zonas más afectadas. Ellos deben contener y curar, pero se ha olvidado que ellos también sufrieron el desastre y sienten pena, miedo o ansiedad sin recibir apoyo alguno.
Eso por mencionar algunos detalles, porque estando con la gente en sus casas, he podido conversar con ellos y conocer muy de cerca sus problemas y necesidad, que están aún muy lejos de solucionarse… El panorama, a mi forma de ver es complejo y aún hay mucho que hacer”.

¿Qué más debería hacerse para que la gente supere más rápido este momento?

“Nada hace que un trauma de esta magnitud se supere rápido, todo a su tiempo. Debemos asimilar lo que nos ha pasado como país. También debemos hacer duelo como país y como individuos, pero eso lleva tiempo. Hay que seguir viviendo, pero parte de la vida durante un buen período será reconstruir e incorporar este hito de quiebre en nuestra historia de vida nacional. En el camino: apoyarnos, apoyarnos, apoyarnos y apoyamos”.

Columna de Eugenia Weinstein para Revista El Sábado. Publicada el 13 de marzo de 2010.

El terremoto ha golpeado al país trayendo destrucción, dolor, angustia y caos. Cientos de muertos, miles sin hogar, traslados forzosos y una gran parte de la población psicológicamente traumatizada. La magnitud de la tragedia ha desbordado todos los límites previsibles, provocando en muchas personas un estrés inmanejable.

Han predominado emociones intensas y contagiosas como la ansiedad, el miedo, la desesperación, la ira, el desamparo y la impotencia. Incluso, debido a la desestructuración de la vida cotidiana, algunos se han vuelto agresivos, descontrolados, comportándose de maneras extrañas y desorganizadas, dando pie a psicosis colectivas que alteran las creencias y las normas éticas habituales. Estos penosos hechos han puesto de manifiesto la necesidad imperiosa de prestar a los afectados, lo más rápido posible, no sólo ayuda material, sino también primeros auxilios psicológicos. Y todos los chilenos debemos estar capacitados para ello.

En una catástrofe, la intensidad de la situación sobrepasa de tal manera el nivel de tolerancia de las personas, que sus mecanismos defensivos habituales se vuelven insuficientes sumiéndolas en el horror. Por eso, lo primero es tranquilizar, contener, acoger, solidarizar, facilitar la expresión de lo vivido, dar espacio para llorar las pérdidas y repetir su historia una y otra vez, manejar el miedo, escuchar, acompañar, ayudar a recuperar lo que haya sobrevivido, tanto objetos como recuerdos, y asegurar el sustento básico y el respeto a la intimidad. Para aquellos que sienten culpa por no haber podido hacer algo más por su familia y sus pertenencias, es importante ayudarles a reconocer el poder omnímodo del desastre natural en relación con la fragilidad del ser humano, así como el pavor y la confusión propios de ese momento.

Posteriormente, se requiere prestar información útil, pautas de conducta, ayuda para organizar los pensamientos y acciones, orientación en establecer metas factibles a corto plazo y consejos prácticos que apoyen en concretar el futuro inmediato. En medio de una crisis las personas pierden las perspectivas, tienen dificultades para concentrarse, pensar claramente y usar un juicio adecuado. Se ven inundados de pensamientos y emociones que les dificultan el establecimiento de prioridades y, como resultado, tienden a preocuparse excesiva y angustiosamente por cosas que no pueden resolver.
Finalmente, los primeros auxilios anímicos deben estimular el descanso y el autocuidado, el restablecimiento de redes sociales y la posibilidad de mantenerse activo sin derrumbarse ante las dificultades.

Mantener la cordura cuando todo el mundo alrededor la está perdiendo no es fácil, pero es posible. El propósito es auxiliar a la persona afectada a lidiar con su trauma, a ajustarse a su nueva situación y a volver, en la medida de lo posible, a su nivel de funcionamiento anterior. Los medios de comunicación cumplen un rol fundamental en el logro de estos objetivos. Más allá de la imprescindible información, su disposición a equilibrar las malas noticias con la difusión de conductas altruistas y solidarias puede hacer toda la diferencia en ayudar a calmar los ánimos, contener el pánico y evitar que las personas se hundan en el desamparo y el sufrimiento .

Después de la emergencia vendrá el tiempo de elaborar el duelo por todas las pérdidas con más calma y el largo proceso de la reconstrucción moral y material. Sin embargo, la intervención temprana y oportuna es esencial en prevenir el desarrollo de patologías postraumáticas al promover que la persona logre mirar hacia adelante y recobre la fe en su coraje y fortaleza. Contener, colaborar, ayudar, aceptar, empatizar, escuchar, orientar, fortalecer o dar esperanzas son cosas que todos podemos hacer por otro ser humano que está sufriendo. Además, le hace bien a uno mismo. Como dice Isaac Luria, cabalista iluminado del siglo XVI, “ ayudar a otro es hacer el trabajo de Dios. Salvar a una persona es salvar al mundo”.

Mónica López es miembro del Directorio de la Sociedad Chilena de Psicología Clínica y como todos, ha sentido la necesidad de salir a ayudar y entregar su profesionalismo para sacar adelante al país de la mejor manera. En esta pequeña conversación, algo nos cuenta de lo que ha estado haciendo.

¿De qué manera has entregado ayuda a los afectados por el terremoto?

“Hay muchas maneras de hacerse parte de la ayuda. Junto con el Directorio de la Sociedad Chilena de Psicología Clínica he estado enviando información a los socios y material psicoeducativo con orientaciones para la población general. Además, he generado y publicado material psicoeducativo que he difundido a través de otros medios masivos como Facebook y Twitter. A través de internet también he entregado indicaciones y contención a muchas personas que escriben buscando ese apoyo.

“Por otra parte, he entregado orientaciones a través de entrevistas y como panelista de programas especiales de ayuda para el terremoto, como “En Construcción” de Vía X y “Fuerza Chile” de Chilevisión. Además de hacer notas en el diario interno de la Universidad de Santiago, sobre las principales temáticas para sobrellevar el terremoto”.

¿Qué te motivó a entregar tu ayuda?

“No podemos quedar indiferentes, el terremoto fue una experiencia que removió a todo el país y como psicólogos tenemos bastante que aportar. Hay mucha angustia, temor, dolor y nosotros podemos acompañar en estos procesos, entregar contención, apoyo y herramientas para que todos como país nos vayamos reconstruyendo. Debemos fomentar la resiliencia (capacidad de salir adelante pese a la adversidad), es importante también ayudar a las personas a conectarse con sus fortalezas para que desde ahí pueda salir lo mejor de ellas. Hay que transmitir fuerza, optimismo, gratitud a la vida que nos da oportunidades, esperanza”.

¿Cómo fue la recepción de la gente ante tu ayuda?

“Positiva, la gente valora la ayuda que se le pueda ofrecer. Hay un sentimiento generalizado de humanidad, de apoyo colectivo, que todos estamos en la misma sintonía, reconstruyéndonos y aportando un granito de arena para que todo Chile salga adelante. Los espacios grupales han sido una experiencia muy enriquecedora, donde la gente puede expresarse y salir fortalecida. La sensación general es de un mayor alivio, de sentirse con más recursos para enfrentar las situaciones difíciles que puedan venir”.

¿Qué es lo que hace falta a nivel nacional con esta catástrofe?

“En estos momentos la atención está centrada en satisfacer las necesidades básicas de las personas, y está bien, pues sin eso la seguridad se quiebra, no podemos estar pensando en temas más trascendentales si antes no está resuelto qué comerá mi familia o dónde dormirá. No obstante, existe la posibilidad de realizar primeros auxilios psicológicos, orientados a escuchar, contener, entregar orientaciones, para prevenir que la sintomatología que pueda haber aparecido producto de esta vivencia, se intensifique o mantenga”.

¿Qué más debería hacerse para que la gente supere este momento?

“Dentro de todas las recomendaciones existentes y disponibles también en nuestra página web , es clave que la gente pueda tener espacios donde compartir sus experiencias, se acerque más a sus redes de apoyo (amistades, familiares, compañeros de trabajo, etc.), pueda recobrar gradualmente sus rutinas habituales, tener espacios de disfrute dentro del día a día (que los niños jueguen, los adultos vean una película o hagan actividades que los puedan relajar), no estar conectados todo el día con temáticas del terremoto a través de los distintos medios (radio, televisión, diarios); tomar precauciones que nos hagan sentir más seguros (tener linternas o agua cerca, por ejemplo) y también que pueda buscar ayuda profesional en el caso de sentir que sus sintomatología es muy intensa”.

Estimados socios:

Nos complace informar acerca de las acciones que está efectuando nuestra Sociedad Chilena de Psicología Clínica en relación a coordinación con otras instituciones, capacitación, preparación y distribución de material, y la solicitud de voluntarios, así como su organización.

I.- COORDINACIONES:

- De forma continua con el Colegio de psicólogos y la Sociedad de Psicólogos de la Emergencia.

- Junto con el Colegio de Psicólogos coordinación de atención en capacitación y levantamiento diagnóstico en Regiones.

II.- CAPACITACIÓN:

- Una primera actividad de capacitación a 25 voluntarios, alumnos tesistas, egresados y de 5° año de psicología de la USACH, quienes, citados por la ONEMI, están destinados a  las localidades de Licantén y Hualañé.   La capacitación, efectuada hoy en dependencias de la USACH, consideró la formación de  los citados en el nivel de intervención de apoyo focalizado, lo que implica que se adecuaron los contenidos de acuerdo al nivel de formación y competencias de los interesados.

- Participación de miembros del Directorio en actividad de capacitación, a realizarse en UDP el  5 de marzo a las 10 AM, para monitores – actividad organizada por Colegio de Psicólogos y Asociación de Psicólogos de la Emergencia.

III.- PREPARACIÓN Y /O DISTRIBUCIÓN DE MATERIAL:

- Colaboración en la confección de un manual para adultos a utilizarse como insumo en las capacitaciones a efectuar por el Colegio de Psicólogos y la Asociación de Psicólogos de la Emergencia.

- Establecimiento de  contacto  con diversos colegas extranjeros, con  experticia  en situaciones de  desastre y crisis,  quienes  generosamente  han facilitado material y experiencia en relación al desastre natural experimentado.

- Material facilitado por el Colegio de psicólogos de Madrid por gestiones de la FIAP Federación Iberoamericana de Asociaciones de Psicología. Agradecemos muy especialmente a los Dres. Wilson López (presidente de ABA Colombia) y Francisco Santolaya (Decano del Colegio Oficial de Psicólogos de España) por la ayuda y colaboración prestada.

IV.- SOLICITUD DE VOLUNTARIOS DE NUESTRA SOCIEDAD:

Aprovechamos  de agradecer públicamente a los colegas que han  presentado su interés por prestar cooperación y hacemos un nuevo llamado – a quienes estén  interesados en prestar  servicios  para la  capacitación de colegas en regiones y en la Región Metropolitana – a enviar sus datos  y disponibilidad.

A partir del Lunes comenzarán a ser ubicados para una reunión de coordinación y capacitación. Durante esta semana se ha realizado el catastro de necesidades y ya nos encontramos en condiciones de comenzar a  organizarnos con ustedes de forma de realizar la tarea de la forma más eficaz y expedita posible.
Saludos cordiales,

DIRECTORIO SOCIEDAD CHILENA DE PSICOLOGÍA CLÍNICA